こんにちは。
今回は3月12日(金)に行われた
介護福祉学科のヨガ体験の様子をお伝えします。
介護福祉学科では、
心と体のバランスを保ち、生き生きとした生活を提供できる介護福祉士を目指して【リラクゼーション学】をカリキュラムに取り入れています。
今回はその一環でヨガの先生に来校していただいて全員でのヨガを体験しました。
最初は簡単なポーズから始まり・・・・・
だんだん難しくなって行きます。
後半にはこんなポーズも (@_@;)
簡単そうに見えますがコレが以外とキツイ!(+o+)
大変そうな中にも笑顔も見え、よい経験になったようでした (*^_^*)
介護福祉学科の詳しい内容はホームページで確認してね。
伝統文化と環境福祉の専門学校
介護福祉学科